Para os que valorizam a libertação total do stress e simultaneamente o culto de um corpo esbelto e firme, as Piscinas da Feira oferecem actividades de Aeróbica que coordena a dança com movimentos de fitness, o Aeropower como treino cardio-respiratório de grande intensidade, o Body Combat é um exercício inspirado em artes marciais e de defesa pessoal praticadas a um ritmo alucinante, a Ginástica Localizada, como o próprio nome indica, concentra-se em ponto específicos do corpo trabalhando-o de forma intensa visando o desenvolvimento da força.

Mais localizada impossível, GAP, designação para glúteos, abdominais e pernas, aula onde estes três pontos precisos recebem treino intenso até à perfeição. No seguimento fitness temos para oferecer o Pilates Fitness que alia a leveza do corpo a exercícios que aumentam significativamente a flexibilidade. Mais e melhor, o Push Power trabalha todos os grupos musculares optimizando a condição física geral, o Step, como o próprio nome indica, baseia-se em coreografias a executar com o apoio de um degrau trabalhando o ritmo corporal de um modo geral, por fim, o Spinning é uma aula de ciclismo intensivo indoor que promove o ritmo cardiovascular e a perda de peso com resultados surpreendentes. A Musculação prevê o desenvolvimento muscular, com ou sem auxilio de máquinas e o Cardio-fitness que tem como objectivo principal melhorar a condição aeróbica do participante